ALmode.ru
» » » Лимфодренаж в домашних условиях

    Лимфодренаж в домашних условиях



    Лимфодренаж в домашних условиях стоит попробовать каждой девушке, которой необходима данная процедура от целлюлита либо для век, лица или тела, в случае, если имеется специальный аппарат. Лимфодренаж в салоне красоты или в хорошем массажном кабинете стоит не дёшево! Но эта процедура крайне важна для тех людей, кто большую часть дня проводит сидя (к примеру сидячая работа). Если в целом образ жизни вялый, спокойный, если не делается по утрам зарядка, а пробежка отсутствует как не нужный элемент поддерживания своего здоровья – в этом случае оздоровить свой организм и укрепить иммунитет можно при помощи такой процедуры как лимфодренаж.

    Лимфодренаж в домашних условиях



    Ни каких особых приспособлений для проведения данной процедуры не потребуется, более того, вы сможете самостоятельно сделать себе лимфодренаж, но к сожалению это будет не так эффективно. Всё же лучше попросить сделать лимфодренаж своего друга, подругу (мужа, жену).

    Лимфодренаж в домашних условиях

    Что такое лимфодренаж в домашних условиях?


    Это самый обычный лёгкий поглаживающий массаж. Сила здесь не прилагается, всё делается аккуратно и сама по себе эта процедура расслабляет (кожа болеть не должна, если процедура болезненная и мышцы после процедуры болят – значит лимфодренаж делали не правильно, прилагая слишком много усилий при надавливании).
    Лимфодренаж в домашних условиях

    Подготовка к лимфодренажу в домашних условиях


    Лимфодренаж в домашних условиях

    Перед процедурой следует принять ванну (минут пять – семь поплавать в тёплой ванне). Затем тело вытереть и приготовить ту смесь, при помощи которой и будет проводиться сама процедура. Две ложки оливкового масла развести с пятью каплями масла эфирного (апельсин или герань, лимон, грейпфрут или смесь любой композиции из данных масел).
    Лимфодренаж в домашних условиях

    Данную смесь следует нанести на ноги, наносим обильно, не жадничаем. Теперь следует лечь на живот и просить своего спутника (помощника) не сильно надавливая проводить плавно по телу, при этом двигаться надо от стоп к бёдрам. В салонах такую процедуру делают не ладонями, а кистями рук (аккуратно надавливая). Всего следует сделать около двенадцати поглаживаний в направлении от стоп к бёдрам (до попы), но при этом каждое последующее поглаживание делается с лёгким нажимом.
    Важно массировать кожу только в одном направлении! Это улучшает отток лимфы. После процедуры лимфодренаж можно принять душ и ополоснуть тело от масел. За пять – семь таких процедур кожа и тело выглядят просто потрясающе, уходит целлюлит и жировые складки.


    Отзывы

    а каким аппаратом делают лимфоденажный массаж в домашних условиях и отличается ли этот препарат (аппарат) от салонных и массажных кабинетов?

    | | | Жалоба | |
    Нравится 0



    Добавить отзыв
    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent

    Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в отзывах.

Фото
Показы

Новые статьи
Новогодний педикюр

Идеи модных новогодних укладок

Как правильно наносить макияж?


Знаменитости
Мы Вконтакте

Лимфодренаж в домашних условиях



Лимфодренаж в домашних условиях стоит попробовать каждой девушке, которой необходима данная процедура от целлюлита либо для век, лица или тела, в случае, если имеется специальный аппарат. Лимфодренаж в салоне красоты или в хорошем массажном кабинете стоит не дёшево! Но эта процедура крайне важна для тех людей, кто большую часть дня проводит сидя (к примеру сидячая работа). Если в целом образ жизни вялый, спокойный, если не делается по утрам зарядка, а пробежка отсутствует как не нужный элемент поддерживания своего здоровья – в этом случае оздоровить свой организм и укрепить иммунитет можно при помощи такой процедуры как лимфодренаж.

Лимфодренаж в домашних условиях



Ни каких особых приспособлений для проведения данной процедуры не потребуется, более того, вы сможете самостоятельно сделать себе лимфодренаж, но к сожалению это будет не так эффективно. Всё же лучше попросить сделать лимфодренаж своего друга, подругу (мужа, жену).

Лимфодренаж в домашних условиях

Что такое лимфодренаж в домашних условиях?


Это самый обычный лёгкий поглаживающий массаж. Сила здесь не прилагается, всё делается аккуратно и сама по себе эта процедура расслабляет (кожа болеть не должна, если процедура болезненная и мышцы после процедуры болят – значит лимфодренаж делали не правильно, прилагая слишком много усилий при надавливании).
Лимфодренаж в домашних условиях

Подготовка к лимфодренажу в домашних условиях


Лимфодренаж в домашних условиях

Перед процедурой следует принять ванну (минут пять – семь поплавать в тёплой ванне). Затем тело вытереть и приготовить ту смесь, при помощи которой и будет проводиться сама процедура. Две ложки оливкового масла развести с пятью каплями масла эфирного (апельсин или герань, лимон, грейпфрут или смесь любой композиции из данных масел).
Лимфодренаж в домашних условиях

Данную смесь следует нанести на ноги, наносим обильно, не жадничаем. Теперь следует лечь на живот и просить своего спутника (помощника) не сильно надавливая проводить плавно по телу, при этом двигаться надо от стоп к бёдрам. В салонах такую процедуру делают не ладонями, а кистями рук (аккуратно надавливая). Всего следует сделать около двенадцати поглаживаний в направлении от стоп к бёдрам (до попы), но при этом каждое последующее поглаживание делается с лёгким нажимом.
Важно массировать кожу только в одном направлении! Это улучшает отток лимфы. После процедуры лимфодренаж можно принять душ и ополоснуть тело от масел. За пять – семь таких процедур кожа и тело выглядят просто потрясающе, уходит целлюлит и жировые складки.


Отзывы

а каким аппаратом делают лимфоденажный массаж в домашних условиях и отличается ли этот препарат (аппарат) от салонных и массажных кабинетов?

| | | Жалоба | |
Нравится 0



Добавить отзыв
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent

Запрещено использовать не нормативную лексику, оскорбление других пользователей данного сайта, активные ссылки на сторонние сайты, реклама в отзывах.